Pengalaman Cara Cepat Langsing Setelah Melahirkan Secara Alami
Pernah browsing tentang cara cepat langsing setelah melahirkan?
Ternyata banyak caranya.
Hanya saja susah diterapkan.
Repot. Tidak simpel.
Nah, daripada cari yang sulit, lebih baik cara yang paling simpel tetapi efektif.
Lalu bagaimana cara agar tubuh kembali langsing?
Inilah caranya.
Ya, ternyata yang tradisional jauh lebih efektif.
Daripada Anda harus membuat ramuan, olah raga, mengkonsumsi bahan-bahan tertentu? Kenapa tidak menggunakan cara yang paling terbukti.
Penggunaan stagen sudah dilakukan oleh para wanita sejak dahulu.
Seiring dengan berubahnya zaman, sekarang sudah banyak stagen instan.
Dijual banyak. Baik di pasar maupun melalui online.
Penggunaan stagen membantu mengembalikan bentuk tubuh maupun mengecilkan perut.
Kalau tidak ada stagen instan, Anda bisa gunakan stagen tradisional.
Biasanya panjang.
Kalau tidak ada, Anda bisa menggunakan kain (kadang disebut sewet).
Dari pengalaman orang-orang tua, mereka mengatakan penggunaan stagen dilakukan minimal selama 2 minggu.
Penggunaan stagen terbukti menjaga bentuk tubuh maupun perut.
Selain itu dapat mencegah syahwat makan yang berlebihan.
Selain stagen, cara langsih setelah melahirkan ialah dengan menggunakan korset pasca melahirkan.
Model korset seperti ini sudah familiar di luar negeri. Dan mulai dikenalkan ke tanah air.
Ada juga cara-cara lain sebagai tambahan.
Anda sebaiknya tidak meninggalkan cara-cara di bawah ini. Karena sebenarnya aktivitas di bawah ini merupakan hal yang alamiah.
Menyusui merupakan kewajiban seorang Ibu. Jangan khawatir terhadap keindahan payudara walaupun menyusui.
Dengan menyusui, banyak kalor yang akan terbakar. Dengan begitu lemak dan energi dalam tubuh tidak menumpuk.
Hal tersebut tentunya membuat badan cepat langsing.
Selain itu menyusui dapat mengencangkan kembali otot-otot rahim. Dan dapat mencegah dari kanker.
Menggendong anak memberikan kehangatan kepada bayi. Juga menguatkan ikatan antara ibu dan anak.
Dengan menggendong anak, sama saja membawa beban.
Maka dengan sendirinya banyak kalori yang terbakar. Dan akan menguatkan otot-otot tubuh.
Perbanyak minum air putih.
Kalau bisa minumlah dengan air hangat. Sediakan selalu air hangat di termos.
Air hangat merangsang terbakarnya kalori. Oleh karena itu biasanya tubuh akan mengeluarkan keringat.
Nah itulah beberapa cara agar cepat langsing setelah melahirkan. Sudah terbukti.
Ternyata banyak caranya.
Hanya saja susah diterapkan.
Repot. Tidak simpel.
Nah, daripada cari yang sulit, lebih baik cara yang paling simpel tetapi efektif.
Lalu bagaimana cara agar tubuh kembali langsing?
Inilah caranya.
Gunakan Stagen
Ya, ternyata yang tradisional jauh lebih efektif.
Daripada Anda harus membuat ramuan, olah raga, mengkonsumsi bahan-bahan tertentu? Kenapa tidak menggunakan cara yang paling terbukti.
Penggunaan stagen sudah dilakukan oleh para wanita sejak dahulu.
Stagen Instan
Seiring dengan berubahnya zaman, sekarang sudah banyak stagen instan.
Dijual banyak. Baik di pasar maupun melalui online.
Penggunaan stagen membantu mengembalikan bentuk tubuh maupun mengecilkan perut.
Stagen Tradisional
Kalau tidak ada stagen instan, Anda bisa gunakan stagen tradisional.
Biasanya panjang.
Kalau tidak ada, Anda bisa menggunakan kain (kadang disebut sewet).
Berapa Lama Penggunaan Stagen?
Dari pengalaman orang-orang tua, mereka mengatakan penggunaan stagen dilakukan minimal selama 2 minggu.
Penggunaan stagen terbukti menjaga bentuk tubuh maupun perut.
Selain itu dapat mencegah syahwat makan yang berlebihan.
Gunakan Korset Khusus Pasca Melahirkan
Selain stagen, cara langsih setelah melahirkan ialah dengan menggunakan korset pasca melahirkan.
Model korset seperti ini sudah familiar di luar negeri. Dan mulai dikenalkan ke tanah air.
Cara Lain Melangsingkan Tubuh
Ada juga cara-cara lain sebagai tambahan.
Anda sebaiknya tidak meninggalkan cara-cara di bawah ini. Karena sebenarnya aktivitas di bawah ini merupakan hal yang alamiah.
Menyusui
Menyusui merupakan kewajiban seorang Ibu. Jangan khawatir terhadap keindahan payudara walaupun menyusui.
Dengan menyusui, banyak kalor yang akan terbakar. Dengan begitu lemak dan energi dalam tubuh tidak menumpuk.
Hal tersebut tentunya membuat badan cepat langsing.
Selain itu menyusui dapat mengencangkan kembali otot-otot rahim. Dan dapat mencegah dari kanker.
Menggendong Anak
Menggendong anak memberikan kehangatan kepada bayi. Juga menguatkan ikatan antara ibu dan anak.
Dengan menggendong anak, sama saja membawa beban.
Maka dengan sendirinya banyak kalori yang terbakar. Dan akan menguatkan otot-otot tubuh.
Asupan Air Minum
Perbanyak minum air putih.
Kalau bisa minumlah dengan air hangat. Sediakan selalu air hangat di termos.
Air hangat merangsang terbakarnya kalori. Oleh karena itu biasanya tubuh akan mengeluarkan keringat.
Nah itulah beberapa cara agar cepat langsing setelah melahirkan. Sudah terbukti.